Ogni corpo ha bisogno di riscoprire il proprio ritmo naturale, ogni spina dorsale merita di essere libera e forte, ogni persona ha diritto a sentirsi sostenuta, dal proprio corpo, prima di tutto.
Non insegniamo solo a camminare: ti aiutiamo a riallinearti, a rafforzarti con dolcezza, a muoverti con intelligenza, a sentirti di nuovo a casa nel tuo corpo.
Gli incontri sono riservati ai tesserati e hanno un costo di 15 euro cadauno.
Per tesserarti puoi compilare il form, è necessario allegare anche un certificato medico di buona salute in corso di validità.
8 ottobre 2025
Passeggiata alle risorgive di Montorio – 5 km
Ritrovo: parcheggio della Chiesa di MONTORIO
Dalle 10:00
11 ottobre 2025
Anello Storico di Montorio.
Percorso di 7 km
Ritrovo: parcheggio del Castello di MONTORIO
Dalle 8:30
18 ottobre 2025
Camminata con visita guidata alla pieve di San Moro. Possibilità di pranzare assieme dopo l’uscita.
Ritrovo: parcheggio del Comune di SAN MAURO DI SALINE
Dalle 8:30
Da gennaio
ad aprile
un incontro al mese
Quattro incontri che intrecciano corpo, postura e movimento con lo sguardo evocativo dell’arte.
Quattro prospettive per ascoltare il corpo, riconoscerne i segni e riscoprirne il potenziale.
Sala Civica e area verde – Sega di Cavaion (VR)
Dalle 09:00 alle 11:00
Sabato 24/01/2026
Sabato 21/02/2026
Sabato 21/03/2026
Sabato 18/04/2026
23 aprile
Un mini lab per parlare di biomeccanica e imparare piccoli esercizi da usare tutti i giorni.
Maneki Sala di Posa, Via Tevere 22 a Verona
Dalle 18:45 alle 20:30
8 ottobre 2025
Passeggiata alle risorgive di Montorio – 5 km
Ritrovo: parcheggio della Chiesa di MONTORIO
Dalle 10:00
11 ottobre 2025
Anello Storico di Montorio.
Percorso di 7 km
Ritrovo: parcheggio del Castello di MONTORIO
Dalle 8:30
18 ottobre 2025
Camminata con visita guidata alla pieve di San Moro. Possibilità di pranzare assieme dopo l’uscita.
Ritrovo: parcheggio del Comune di SAN MAURO DI SALINE
Dalle 8:30
16 maggio 2026
Uscita di Modern Nordic Walking.
Km: 6 km
Dislivello: 190 mt
Impegno: intermedio
Ritrovo: Ipogeo di Santa Maria in Stelle, VR
Dalle 9:00
23 maggio 2026
Uscita di Modern Nordic Walking.
Km: 6.5 km
Dislivello: 280 mt
Impegno: intermedio
Dalle 9:00
17 settembre 2025
Lezione tecnica sull’appoggio.
Parco della Salute,
Via Lega Veronese, VERONA
Dlle 17:00 alle 18:00
24 settembre 2025
Lezione tecnica sulla spinta.
Parco della Salute,
Via Lega Veronese, VERONA
Dalle 18:00 alle 19:00
1 ottobre 2025
Lezione tecnica sul recupero.
Parco della Salute,
Via Lega Veronese, VERONA
Dalle 18:00 alle 19:00
01 febbraio 2025
Lezione tecnica sull’uso corretto dei bastoni.
Sala Civica e Area Verde, Via Giosuè Carducci, Sega di Cavaion ( VR)
Dalle 09:00
17 settembre 2025
Allenamento di Modern Nordic Walking HIIT (alta intensità)
Parco della Salute,
Via Lega Veronese, VERONA
Dalle 18:30 alle 19:30